PERO MUCHO MEJOR

Anoche lloré
Alguien q amo me hacía mucha falta
Lo sentí y lo sentí
Sabía q iba a pasar
Me prepare y lo deje salir
Lo solté de mi
Me permití sentirme mal, extrañar, llorar en vos alta
Y pensar infinitas cosas sin sentido mezcladas con recuerdos
Es parte del proceso adaptativo
Todo es vivido con conciencia plena
Eso no evita el dolor, pero al menos no lo niega, lo deja ser
Lo vive y lo transita en la medida necesaria
Lo aprehende y lo aprende
Y crece de ello
Y se hace más fuerte
Nos pasan muchas cosas,
Qué mejor q entenderlas y entendernos,

Hay q estar bien, hay q aprender a estar bien, y para eso hay q aprendernos a nosotros mismos, más y más
Hay q dejarse ser y hay q hacer
Aceptación real
Cómo me siento ahora?
Mucho mejor, pero mucho mejor.